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2021年12月30日星期四

30 Dec 2021

这阵子冥想和心静下来 我跟宇宙的连接更强了,常常出现的一些预感 或者想法都似乎可以明白为什么要这么做。

平时没有提醒指挥老师上课的习惯,可是今天想想心里有点不舒服 所以就信息了老师跟他说明天上课的时间哦,他却跟我说 谢谢你的提醒 可是我必须取消明天的课因为我有重要的会议。

天啊,如果我没有提醒老师 会不会老师忘了取消然后我就去了呢?


看了好多人开始为 2021 年做一个总结,那我的总结就是:迷茫,开窍。

2021 美好的一月一号开始 我的人生就是一直踩坑,迷茫,低潮和疑惑。基本上都是源自于任何人之间的相处 和 对未来的不确定感。

在这一年我总共陷入两个低潮大坑 一次在 4-5 月,一次在 8-10 月;太多对自己的批判和不认可 所以情绪也很不稳定。

和 Nigel 有好多次的深入对话,也一直把他的话放在心上。我这辈子要感谢的启蒙老师 太多,每一个都是帮助我的贵人。

今年最大的收获就是学习放开一些不应当执着的事情,宇宙一直都在安排着我想要的东西来到我身边,即使我现在有点着急 也似乎可以明白宇宙的用意。宝贝,再等等。

也开始接受我就是一个需要爱 和 被爱的一个人。我现在的生活很棒,可是也希望有个人可以在身边。一直否认我不需要爱情这让我很痛苦;我需要爱,自己的爱,亲情友情和爱情 ❤️


那在 2021 年我也顺利毕业了,成绩也算理想。长笛和指挥也是持续在进步中,指挥老师的用意,婉转的表达让我多用用脑子 🧠 我也开始可以明白。思考这件事情 原来也需要时间来锻炼。最让我骄傲的事情就是长笛的进步。看见自己每一天 每一堂课过后挫折感 然后又继续尝试 体验到一步一脚印努力的成果真的很感动。

还是热爱小提琴,可是这个卡关 卡得有点久,常常会很焦虑 又提不起劲来完成,唯一可以逼自己做的就是 多上课。

今年 12 月 也加入了另一个乐团,用中提琴。

在工作方面也渐渐有了起色。老板们的赏识 和 提拔 都是我越变越好的养分。

太多要感谢的人 我始终秉持着:心态对了 事情就好了。


2020 - 2021(至今)是我对内心价值 和 情绪价值 的觉悟的开始,也非常相信吸引力法则。

看了一些书,也得到很多宝贵的知识。让我还是很受用的一句话:生气不是唯一的反应。

以前常常因为某些小事就觉得很生气,后来在处理事情 和 人际方面比较成熟之后 也开始学会沟通。因为我爱你,所以大小事我都想要和你沟通,尝试站在你的角度理解你 尊重你。

就好像我说的,爱最高的境界 是尊重。因为爱你 所以我尊重咱俩的不同点 也不会强加我的价值观在你身上。❤️

那近这几个月一直在思考的就是人格魅力 和 提高自信心。我也开始尝试和自己和解,开始接受自己就是这样的一个人 相处起来自在了,那人本身就自信了。

我们常常想要成为别的人 与自己完全是一个天差地别的人,硬生生把自己揉捏成别人的样子;这样会快乐吗?

感恩 2021 年,让我有好多独处的机会;从一到周末晚上没人约就会焦虑,到享受自己一个人星期五早早上床睡觉 舒服的被窝和空间;在那个当下其实是觉得孤独的,怎么一整天都没有任何信息,可是又想想,这不是我一年多前 跟宇宙祈求了很久的愿望吗?(希望自己可以分手 和 独处)

每一件事情 都需要慢慢来,因为宇宙在垫步你的未来。把握当下,享受自己的喜怒哀乐,也放过这些过客般的情绪。

致 2022 年的 张涵佩:

你很好看,你很值得 拥有所有你想要的一切人事物。你想要进入认真的一段关系的这个决定我是很支持的。

好好爱自己,享受自己的陪伴。愿你在面对生活的压力时候,可以更快的找到出口和解决方式。

这一年你自己解决的破事儿 将会让你更有底气和独立的面对。

2021 年你是超级无敌得奖者!因为你拥有了很多人的爱 和 幸运 🌟

不要和自己失联,抛开周围的杂音,好好跟着你内心的声音 去走你想要的路。

你是这个世界上 最值得所有美好的事情的人 ❤️

你的善良 积极 有目标 和 上进努力 的样子很美,肆无忌惮笑的样子更好看。我很爱你 我希望你可以好好的接纳所有你的好与坏。我们一起努力,每一天都是为梦想努力的一天!

2022 年 我们准备迎接你了。









2021年12月24日星期五

24 Dec 2021

 快乐的平安夜 今年决定不聚餐 在家好好和自己度过。

我也太幸福 收到了我姐和 QQ 的圣诞礼物 🎁;我姐送我 完美日记口红,QQ 送我 French Press 泡咖啡的,因为她从 Sarawak 带了咖啡粉结果我去 Mr DIY 只买到了咖啡过滤纸 然后本人很懒惰买装过滤纸的容器 所以就决定用 rubber band 绕杯子边缘然后就这样冲来喝,对我是没差啦 味道香就好了;结果我根本没想到 QQ 竟然会记得然后当着圣诞礼物送给我!

我姐更是可以记得我是口红爱好者 我根本是世界上最幸福的人吧?❤️

明天是圣诞节,也是听演奏会和取我的长笛的日子。很期待也很紧张!

充满节日的 12 月就是一个让人很兴奋也快乐的月份呀~ 小妞最近过得都很幸福和开心,玩在一起的朋友都是让我很快乐的,每次一个人回忆起这些对话都可以笑的咯咯声。

最近跟 ow 玩得也太开心 我一直跟他说:我爱你呀,喜欢都是给别人的;可是你 是我全心全意在爱的狗 🐶 ❤️


而且我今天很棒哦!上星期在 Amazon 买了香氛送老师 Mr Robert 结果卡竟然被 charge 两次的钱 我还后知后觉发现原来可以 google 解决方法,不过今天还是跑了两间银行结果还是不行,那下午就觉得 好吧 我打给客服看看;客服说他也帮不到我,要我亲自联络美国卖家,我就觉得好吧 我联络看看。

你猜怎么着?不到 10 分钟 Amazon 已经把钱退给我了!美国办事效率那么快的吗?

虽然 40 美金 我还是付得起 可是被算两次钱 我也大概可是上两次的 长笛课 了,根本不值得啊!

在心情有点烦躁的时候 我就觉得,一定是宇宙要我学习怎么处理!那我现在知道了,也懂得怎么处理 所以超级开心的。


今天我也终于打给学校说 我要取我的毕业证书;也已经约好时间要去学校取了。

所以让我心烦的两件事都解决啦!虽然中间有点波折和担心,可是我真的好爱这个小插曲哦!

我又更棒了~


虽然很不想承认 可是我好像是成年人了,大家越来越忙的日子里 很难会真正顾及别人;现在我最喜欢的事情就是 秒回 和 真心和你对话的人;没有任何批判。

我都遇到很多格局很大的人,也很礼貌有教养的人。生活还是很美,你很可爱。


2021年12月22日星期三

23 Dec 2021

 这几天心情有点闷闷 可能期望放得太高。

本来已经打算今年圣诞就好好在家过 与世隔绝;可是上课的时候老师问我要不要去看他的表演。

当然好呀!所以今年圣诞 会好好的听一场音乐会。

当表演者的时候想变观众;做观众的时候想要在台上一起表演,什么神仙想法?


总有些人 只要站在那里什么都不做 都足以让你笑得乐开花。

周四愉快呀~ ❤️ 今天又是为梦想和生活努力的一天。

2021年12月13日星期一

13 Dec 2021

约会结束!又是开心的一天,我在 tone 的控制有慢慢稳定的趋向,虽然还有一大堆进步的空间;可是我觉得我如果再更努力一点 一定会更棒。

约会 / 上课 结束马上见了最喜欢的人之一 速报爱;快乐加倍!
跟自己最喜欢 和 最舒服的人相处在一起 就像跟自己相处,左手右手。

最近依然在思考着同一个问题,要怎么可以更坦诚的接受自己?
刚才老师问我要不要吃 巧克力,我用了一点时间才回答;可能很多人都会觉得:靠背!要吃就吃不要就不要啊!
可是我就想很多啊,当时的声音在脑海里闪过大概是:
‘ 我有点饱 不太想吃;可是拒绝了老师会不会不好?;可是我也有点想吃;我还是很饱耶;今天好像不是那么想吃巧克力;对甜食没有太大的欲望 ’

嗯,在短短的 30 秒 我的脑海大概就是这样想的。
然后再很犹豫的吐出:好 👌 ???
老师:你不要吃就不要勉强。
随手拿了巧克力出来 跟我说是圣诞巧克力 可是馅儿是杏仁的。我不爱。
我就说 我不喜欢吃 杏仁巧克力,可是我可以吃了巧克力 把杏仁吐出来给你。哈哈


- 部分对话结束 -


我一直都为自己优柔寡断的性格 很不喜欢,然后结果就巧克力事件发生了过后让我深思了一下;一直让我感到羞愧的个性 感觉很可爱啊!
常常因为大小事儿而要想个半天的个性,也没有让我的生活变得更糟或更好。
那 在大事儿上 我优柔寡断的原因是因为我经验不足,那这不就好办了吗?多让自己做做决定,多尝试。多相信自己。
回家的路上 突然烦恼了几十年的个性,好像也没有那么讨厌;我想,我应该好好接受这么可爱的性格了。
就像我很喜欢我的身高,所以就算很多人说 ‘ 你太矮了,高一点就很好看!’ 的时候我从来都没它当回事儿。
那如果我真的就是这样的性格 为什么我一直要改变呢?重点是,也有好几次马上做出了决定,可是我都在懊恼 怎么没想清楚就答应别人?

我想,优柔寡断的人 一定是个心思细腻的人。因为想要让大家都得到双赢的状态下,所以才会拿多一点时间来考虑 和 作出决定吧?
虽然明白很多时候需要当下就要做出决定,但我相信,我的优柔寡断也不是太严重;肯定不至于让我碰钉子;就算是!那也肯定是时候让我做出点调整。


刚才在跟宝爱聊天,我说:我很享受一个人生活的慢步调,意思是 周围并没有围绕太多音乐圈子的人,因为同个圈子很容易有比较,也很容易迷茫。
我依然在努力,偶尔的小偷懒;可是少了这些声音让我在前进的路上 走得比较舒服和坦荡。
虽然看着身边的人都越来越优秀,但这并不阻止我变好。
而是感恩,身边的人 都还是战友,在爱音乐的日子里,还有一群可以懂你在说什么屁的人。
偶尔难免的低落,觉得自己有够老了啦 时间不够了啦。这也没事儿!不影响我想要变得更优秀的心。

以前当有人否定我的努力的时候,会觉得委屈和不爽。
现在遇到外人的质疑和否定时,我都笑笑不说话;我经历的 你不了解,你不懂 我也不怪你。


今天是周一,你依旧 有为你的梦想 在努力吗? ❤️

2021年12月12日星期日

12 Dec 2021

一转眼就 12 号了,这两个星期都在忙补课,练琴,彩排,工作。很累可是很爽。

昨天在 KL Gateway Mall 表演了圣诞歌,认识很多新朋友;很好玩也超级爱表演的感觉。以前总觉得每一场表演要有重要的人来捧场才算圆满;可是我觉得这样有点为难身边的人 因为老子表演只会越来越多呀~

那表演结束吃了晚餐 回到家就又在出去小酌一杯,真的是一杯哦!一杯大 一杯小。回到家直接睡死。

今天两个学生取消了课 感动到我马上放课了就冲回家 怒睡一波 直接睡个一小时!


又到了一年一度的星期一的约会日(把上课天说成约会日 心情好像会好一点,苦中一点甜啦)

所以老子有好好练琴 哈哈!

拖着的工作还有一大堆,备课,教琴,练习 有点把我压得喘;可是我是变态 我很喜欢这种累死的感觉,这样我就不会想些有的没的。日子很平淡 可是如果每天都可以把心里的感动放的最大化,我会觉得很幸福。

刚才躺在床上,听着 想念拟人化 这首歌无限循环了 100 次吧这两天;桌灯的弱光 我知道此刻就只有我和我,心里很满。

这阵子都没在跟任何人聊天;在多个无人问津的日子,却又因为这样,我和我自己又更靠近了。❤️


我记得 去年的现在我也坐在同个位子,想着一年后的我 会怎样?

致:一年前的我

一切都很顺利,虽然还没属于自己的小地盘,可是跟大家相处的很好很融洽,心更平静了。

2021 年你有很多磕磕碰碰 我很心疼你,可是想必现在此刻的自己 大概也明白了宇宙想要传达的讯息。要一直保持感恩的心,在安静的日子里 你更知道自己想要怎样,无需担心别人的意见 你有越变越好,在生活中做了很多减法。不该在乎的人 就别去了。


致:一年后的我

我希望明年可以更治愈自己,让我心满满的可以遇到对的人;而他也刚好准备好了进入下一个阶段。

至于工作,学习 我从来都知道自己要怎么样做,也不会轻易放弃每一个小小的梦想。

心灵和健康的修行道路上,我希望一年后的我 内心更富足,更懂得大家的不容易,更少的批判,温柔以待这个世界。


致:此刻的自己

我要你好好照顾身体,事事以你为重;做这件事儿,你快乐吗?是跟着直觉的吗?

我真的为你很感到骄傲和光荣,这一年的 2 次 大低潮都没有打败你,更欣赏你在低潮的时候也明白不容易的自己;也尝试体谅和不批判 那个提不起劲的自己。

每个情绪都是过客,在那个当下 你只需要把自己该做的 好好完成,剩下的留给宇宙。

好好吃饭 好好睡觉 好好练琴 好好做工。一切会好好的 👌