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2023年9月24日星期日

24 Sept 2023

戒了咖啡后 心情好像有点不太一样。少了厌倦,多了份无感。

好像逐渐习惯这种一直在追着目标奔跑的感觉,可是刚才彩排结束回家的时候,踏出电梯的那一步我跟我自己说:老子忙完这些后我要好好休息。我想吹风,听虫鸣声和看书。

一直让我可以最触碰内心感动的事情莫过于:家乡那种自由,淳朴的生活。

我好累喔。这种累就连身边人或者自己的抱抱也安慰不了的累。

麻木的心情和许多要达成的目标让我活的很麻木。也不是办不到,也不是想要放弃。

只是,真的很麻木。好像除了暴躁和麻木 日常就这样而已。在得到认可或者赞赏的时候的快乐也特别短暂;就是:喔。好开心!(过了十分钟就没了)

也不是说那些情绪都很假,只是这些快乐的情绪很快消失,稍微负面的会停留比较久而已。

也越来越没办法和人有近距离的接触和相处,很快觉得很厌倦。


我很想要实现我的梦想,也明白梦想实现的牺牲和价值。可是我好累喔!!

晚安世界。

2023年9月17日星期日

17 Sept 2023

对的没错 我又来分享一周发生了什么
今天出席了一个日本作曲家 Daisuke Shimizu 的 workshop,取消了一整天的课 可是我保持内心不要太多的期待 一切顺其自然 不然每次我期待很高的时候总是会很失望。
在早上的 sesh 都是在彩排乐团,当观众看作曲家指挥真的很特别,我对他的了解确实也不是太深可是我觉得可以直击作曲家的想法和想要的东西 这件事很珍贵!

听了几部 Daisuke san 的作品我觉得他的风格很明显,可以在不同的作品找到同样的影子;所以今日思考问题:身为一个创作家,拥有明显的个人风格这件事情 到底是好事还是坏事?会不会局限了自己发展的空间?会不会让人更容易认得到自己的作品?
我还没想到答案。

下半段是分享他的个人经历。有一段话特别打动我。
:我没有埋怨我父母,也就因为家里经济状况没有办法供我去我想要的学校,也造就了我更渴望走音乐这条路。

:我从来没有想过我会走上创作这条路,直到我从我偶像 John Williams 手上亲自接过了我递给他我自己的创作 他当场改了然后写了一段旋律 (也就是还没发布的 Star Wars 旋律)给我的时候,我知道,我要走这条路了。


高手从不埋怨环境,高手制造环境。
这也是我今年学习到的:如果环境不允许 那我们自己创造机会。

很玄的事情是:我自己一直都是 0 或 100 的人,只有觉得自己准备到一定的程度我才会说 我可以试试。今年有一种水到渠成的感觉,突然觉得自己 好像也学习了很多年 好像可以试试了。

设了演奏会这个目标 或许对同行来说 是一件正常的事;可是对我并不是。
没有特别扎实的基础,经验;对我来说 每一步都是大成就。可是要超级感谢没有放弃的自己,这几年来 走的每一小步 都走得很扎实。
每次都会觉得自己超级累的,也就是因为坚持了那么累的事情那么久,觉得更有意义;也就更想要继续坚持。

现在是 9 月中,我总结这九个月的经历:沉淀,设定方向 / Redirect 
慢慢的走,我们拼体力和耐力。

指挥课现在分析谱也开始比较得心应手了,努力了这么多年才开始感觉我的自信有点增长;很慢 可是每一次的努力和进步 成就感真的没话说。
在沉淀自己的时间里,我感受到的是 安心感。一直很期待自己的 30 岁会长什么样子,嗯 我应该会很喜欢未来的自己。
这两个字 让我坚持了很多事:Show Up. 
每次累垮很不想去做某件事的时候 内心就会鼓励 不要期待任何事情,Just Show Up;真心不骗 每次的惊喜满满。原来宇宙偷偷藏了小礼物给我呀。

在每次有办法对自己兑现承诺的时候,就会觉得自己又靠谱了许多。这份踏实感 也是我在追求的。
我想要:以后归天的时候我可以大声说:人间值得!❤️
㊗️:世界上每个努力的灵魂都可以有回报。明天依然是为梦想努力的一天。





 

2023年9月10日星期日

11 Sept 2023

我必须说,时间实在过得太!快!了!     真的没有时间让人喘气 咻~马上到月中了
这个星期很努力的在体验生活,要活得像个人。才有办法像个人 function
听了 Disney 的表演,虽然我想听的曲子很多都没有唱到;可是还是有很多惊艳和快乐的地方!
穿了很有异族风情的红裙子去应景,那天晚上走在茨厂街 无敌快乐!

依然有好好练琴,依然有好好努力。
少了咖啡的日子 焦虑减少,有时间休息,可以见见朋友们;我这周确实过得不错!心情也开朗了起来。
因为多了休息时间,有了多余空间可以思考;很感恩。

今天,依然要为梦想努力呀!晚安 ✨





玫瑰 🌹 的香味真的是心头爱 ❤️


Yoko Yoko 是去年去新加坡参加 music camp 时候买的,今年依然在陪伴我度过很多肌肉酸痛的日常


 

2023年9月6日星期三

6 Sept 2023

上星期到现在有了比较充裕的休息时间之后  心态真的也改变很多。
因为胃不舒服这事儿 我也减少喝咖啡,虽然在戒咖啡这件事我真的有点痛苦,我可以用痛不欲生来形容 首先:头真的会好几个小时都无比疼痛,整个人很无精打采,很累,很烦躁。
嗯,感恩时间一切都很刚好,我都用的空的时间来睡觉。哈哈
减少喝咖啡 / 减少 shot 之后 焦虑真的减轻很多,除了身体上的不舒服 我觉得我的mental 好像比较正常。


在忙音乐会的期间 我觉得有点美中不足的事情是,我好像迷失了做音乐的意义。
因为太过于执着技巧上的进步 导致压力真的很大,一看到琴 自然就是涌现 压力 和 差劲 的想法。渐渐我在网上刷到任何关于演奏,表演,古典音乐有关的任何文章 / 影片 我都会下意识的滑走。因为我知道我看了只会让我的心情很不好。

什么时候,玩音乐这件事已经成为我为了证明自己不是一个差劲的人的工具了?
什么时候,那些很感动的瞬间 已经被 焦虑 取而代之?

所以在这休息的时间 我思考了一阵子,我觉得这样下去我不管拼命去争取所有任何的表演或者机会 都没有意义。所以我这阵子听回去很多以前让我很感动的曲子。
此外,我也认真觉得:人生只剩下焦虑和追赶目标,如果路途中我并不快乐。那这件事本身并没有任何意义。
我还有好多好多喜欢的事情呀,我好喜欢大自然,我喜欢轻松的爵士音乐,我喜欢花,喜欢呆着 在我的精神世界里默默探索 然后一直询问自己 1000 个为什么?
这些事情也好有趣啊!

2023 也到了 Q3 快结束了,我从 四月 开始筹备这场音乐会到现在,感觉时间才过了一下子,就到了 9 月。
让我总结过去的 8 个月份,今年 我并没有尝试太多事情,反而是往精而深的方向走。一首曲子 需要几个月的时间来沉淀和消化,每一次练习都可能会有所不同的启发和想法,这也是练琴好玩的其中一个地方之一。
练琴其实是跟自己的一个深入对话,因为遇到的每一个问题 都是反映自己的处理事情的态度。

如果没有筹备这场音乐会 我真的还是会在很表面游走。当然往深而精的方向走去的时候,也会有很大段的时间觉得自己是停滞不前的。可是我还是相信,我这几个月的努力 一点都不浪费。

很多时候我觉得自己一点都不棒,觉得自己凭什么?
可是在某一些很沮丧的时间里,又会觉得,自己超吊的。是超级无敌吊的那种。
我做事情基本上只会问自己:如果我不做这件事,多年以后 我会不会后悔?
活了 25 年就是这句话一直引导我走到今天哈哈哈,很荒谬 可是当这件事我非做不可的时候,我可以感觉到我的内心的热血澎湃的感觉,那种心脏快要冲出来的那种激动。我就知道,喔好,我会尽力把这件事完成起来。

昨天睡觉的时候,梦到自己梦想的屋子,梦到自己在一个很安静的夜晚,屋子周围没有人,前面是一片湖,头顶上是很大很亮的月亮,我转头对装修师傅说:我需要在我的卧房装透明玻璃的屋顶。
我大概就是超级无敌矛盾的个体:很注重隐私权,想要住在周围没人的地方;可是我需要很多窗口和落地窗。
意思就是:我在我觉得很安全的地方,我会一览无遗的展露我的一切。又或者这样说,因为我很内心的所有面孔没办法展示给所有人 所以我很需要隐私权。

这个梦,我整整把我整间家装修完了哈哈哈哈 很好梦。
在梦里和现实里(在睡觉的当下)我真实感觉到我热血澎湃!!🔥
这就是活着的意义吧,Follow the Callings. Your heart and body know the best.

此刻我正在听着圣诞歌,最近老是下雨 我真心感觉很幸福,很爱冷冷的天气。
圣诞节对我的意义就是,忙碌了一整年 终于收割成果的时候,稍微的暂停,跟家人朋友相处的时间。


分享近期的生活。




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