上星期到现在有了比较充裕的休息时间之后 心态真的也改变很多。
因为胃不舒服这事儿 我也减少喝咖啡，虽然在戒咖啡这件事我真的有点痛苦，我可以用痛不欲生来形容 首先：头真的会好几个小时都无比疼痛，整个人很无精打采，很累，很烦躁。
嗯，感恩时间一切都很刚好，我都用的空的时间来睡觉。哈哈
减少喝咖啡 / 减少 shot 之后 焦虑真的减轻很多，除了身体上的不舒服 我觉得我的mental 好像比较正常。
在忙音乐会的期间 我觉得有点美中不足的事情是，我好像迷失了做音乐的意义。
因为太过于执着技巧上的进步 导致压力真的很大，一看到琴 自然就是涌现 压力 和 差劲 的想法。渐渐我在网上刷到任何关于演奏，表演，古典音乐有关的任何文章 / 影片 我都会下意识的滑走。因为我知道我看了只会让我的心情很不好。
什么时候，玩音乐这件事已经成为我为了证明自己不是一个差劲的人的工具了？
什么时候，那些很感动的瞬间 已经被 焦虑 取而代之？
所以在这休息的时间 我思考了一阵子，我觉得这样下去我不管拼命去争取所有任何的表演或者机会 都没有意义。所以我这阵子听回去很多以前让我很感动的曲子。
此外，我也认真觉得：人生只剩下焦虑和追赶目标，如果路途中我并不快乐。那这件事本身并没有任何意义。
我还有好多好多喜欢的事情呀，我好喜欢大自然，我喜欢轻松的爵士音乐，我喜欢花，喜欢呆着 在我的精神世界里默默探索 然后一直询问自己 1000 个为什么？
这些事情也好有趣啊！
2023 也到了 Q3 快结束了，我从 四月 开始筹备这场音乐会到现在，感觉时间才过了一下子，就到了 9 月。
让我总结过去的 8 个月份，今年 我并没有尝试太多事情，反而是往精而深的方向走。一首曲子 需要几个月的时间来沉淀和消化，每一次练习都可能会有所不同的启发和想法，这也是练琴好玩的其中一个地方之一。
练琴其实是跟自己的一个深入对话，因为遇到的每一个问题 都是反映自己的处理事情的态度。
如果没有筹备这场音乐会 我真的还是会在很表面游走。当然往深而精的方向走去的时候，也会有很大段的时间觉得自己是停滞不前的。可是我还是相信，我这几个月的努力 一点都不浪费。
很多时候我觉得自己一点都不棒，觉得自己凭什么？
可是在某一些很沮丧的时间里，又会觉得，自己超吊的。是超级无敌吊的那种。
我做事情基本上只会问自己：如果我不做这件事，多年以后 我会不会后悔？
活了 25 年就是这句话一直引导我走到今天哈哈哈，很荒谬 可是当这件事我非做不可的时候，我可以感觉到我的内心的热血澎湃的感觉，那种心脏快要冲出来的那种激动。我就知道，喔好，我会尽力把这件事完成起来。
昨天睡觉的时候，梦到自己梦想的屋子，梦到自己在一个很安静的夜晚，屋子周围没有人，前面是一片湖，头顶上是很大很亮的月亮，我转头对装修师傅说：我需要在我的卧房装透明玻璃的屋顶。
我大概就是超级无敌矛盾的个体：很注重隐私权，想要住在周围没人的地方；可是我需要很多窗口和落地窗。
意思就是：我在我觉得很安全的地方，我会一览无遗的展露我的一切。又或者这样说，因为我很内心的所有面孔没办法展示给所有人 所以我很需要隐私权。
这个梦，我整整把我整间家装修完了哈哈哈哈 很好梦。
在梦里和现实里（在睡觉的当下）我真实感觉到我热血澎湃！！🔥
这就是活着的意义吧，Follow the Callings. Your heart and body know the best.
此刻我正在听着圣诞歌，最近老是下雨 我真心感觉很幸福，很爱冷冷的天气。
圣诞节对我的意义就是，忙碌了一整年 终于收割成果的时候，稍微的暂停，跟家人朋友相处的时间。
分享近期的生活。
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